胃癌的四个常见诱因，你踩雷了吗？

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　　胃癌的四个常见诱因，你踩雷了吗？

　　如今，我国年轻人患胃癌的概率越来越高，胃癌也越来越年轻化。胃癌的发生与我们的饮食生活密切相关。在现实生活中，不少坏习惯会伤及胃肠道，引发胃癌，敬请警惕。

　　胃癌有哪些常见诱因？

　　1、过度抽烟喝酒

　　吸烟喝酒是生活中很多人都有的坏习惯，很多人即使知道吸烟喝酒会影响身体，也一直保持着这种坏习惯。饮酒会剧烈刺激胃粘膜引起粘膜下血管收缩和痉挛，容易胃溃疡，长期下去会增加胃癌的风险，建议立即戒除这两种不良习惯。

　　2、喜欢烟熏的食物

　　生活中有不少人喜欢烟熏的食物。例如香肠等食物非常好吃，但其中含有很多亚硝酸盐。亚硝酸盐是致癌性高的物质，会直接诱发癌症，所以建议平时不要吃。

　　3、无规律的生活

　　如今，人们的生活节奏越来越快，很多人为了工作和学习，养成了不良的生活习惯。例如，一日三餐不规则地吃。特别是有些上班族平时不着急，早饭也不吃。这些坏习惯对胃肠不好。另外，工作和学习压力大的话，容易诱发胃病，胃癌的发生率会上升。

　　4、空腹常吃酸性水果

　　大家都知道吃水果对身体有好处，空腹吃酸性水果会引起胃内压力上升，引起胀痛，引起胃胀痛的不舒服消化道反应，对身体有不良影响。

徐克成教授