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- 全网发布：02-28 17:04 发表者：伍
得了骨癌还能运动吗？
得了骨癌还能运动吗？
得了骨癌能运动吗？对任何癌症肿瘤，适当选择合适的癌症都是有益的，骨癌也不例外。骨癌患者在运动时有注意事项吗？同时，骨癌运动的好处到底是什么呢？一起理解吧。
骨癌适宜运动的作用
为了减轻骨癌晚期患者的身心痛苦，患者进行自我锻炼需要做好以下几点:首先，进行关节活动度锻炼是骨癌晚期患者自我锻炼的关键。早期关节活动度训练以被动练习为主，康复训练中应注意保持关节当时最大的活动度，避免小范围快节奏活动。这不仅无助于关节活动度的改善，还会影响骨折局部。康复训练应掌握循序渐进的原则，有条件可使用持续被动动机进行练习。
骨癌患者应锻炼关节和肌肉。早期关节活动度训练以被动练习为主，训练中注意保持关节当时最大的活动度，不宜操之过急；请避免以小范围、快节奏工作。容易对手术的局部造成损伤。请锻炼至最大限度的手指屈伸，以免手关节僵硬粘连。下肢主要功能是负重，坚持“早练晚负重”的原则。
术后1-3天，主要锻炼患肢肌舒缩运动，禁止影响骨骼肌稳定性的活动。术后4-10天，拔下引流管后，可进行踝关节、膝关节等肢体远端的关节运动。术后3周，可进行手术部位远近侧关节活动，动作轻柔，不得负重活动。术后4-6周，进行全身肌肉和重点关节活动，逐渐加大活动量和范围，必要时可利用辅助器械或借助他人向下移动。
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