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- 全网发布：02-22 08:25 发表者：伍
为了预防前列腺癌吃什么
为了预防前列腺癌吃什么
身体里的大部分营养需要食物。食物是人的日常生活中身体发挥作用的重要物质，食物的作用非常大。一些食物具有抗癌和预防癌症的作用。前列腺癌是癌症中的一种。如果有前列腺癌，吃什么可以预防前列腺癌？
1、可以预防前列腺癌的食物很多，而豆类是防止前列腺癌的最好食物。经常吃豆类食物的男性比不吃豆类的男性患前列腺癌的概率低，豆类进入肚子后会分泌类似植物激素的物质。这个物质有保护前列腺的作用。
但是吃豆类也很有讲究，所以不能随便吃。请尽量做得容易吸收。
2、西红柿也可以吃很多。西红柿含有很多叫做番茄红素的物质，抗氧化效果很好。不仅是前列腺癌，对胃癌也有治疗其他癌症的效果。抗氧化清除体内自由基是维生素e作用的10倍，可降低男性患前列腺癌的风险，老年人也可以多吃西红柿，保持性功能。
3、丰富的维生素c也有抑制前列腺癌的功效。猕猴桃除了含有维生素c外，还含有氨基酸、维生素b1、胡萝卜素、铁等营养物质，不仅有预防前列腺癌的功效，对肝癌、皮肤癌也有疗效。猕猴桃具有清热、生津的功效，上火患者也可食用。反正都是好处非常多的水果。
前列腺预防可以从健康饮食开始，通过改变不良生活习惯多方面预防前列腺癌。食物也变得多样化，也可以使用高蛋白低脂肪的东西。3注意饮食规律，不吃垃圾的辛辣食物就可以了，也要多喝水排除毒素。
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