如何日常预防睾丸癌

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　　如何日常预防睾丸癌

　　近年来，随着工业化的发展，有毒、有害气体等对男性精子的影响由原来的20%提高到40%，不育的比例明显增加。同时，精子数量、精子质量和精子活动率也在下降。

　　如何日常预防睾丸癌？

　　这是很多男性朋友关心的问题。专家表示，男性常见恶性肿瘤睾丸癌对男性的影响非常大，严重时会影响男性正常生育，需要重视。对于睾丸癌，日常做好预防保健工作是必要的。日常预防睾丸癌，男性朋友需注意以下要求。

　　1、注意定期检查

　　预防睾丸癌，男性朋友应注意早期发现睾丸异常症状，定期检查睾丸，以便早期进行治疗。

　　2、注意饮食习惯

　　如何日常预防睾丸癌？专家提醒，男性朋友还应注意日常预防睾丸癌，养成良好的饮食习惯，适当低脂饮食。

　　3、注意锻炼身体

　　预防睾丸癌，男性朋友宜日常锻炼身体，增强体质和自身抵抗力，进行定期运动。

　　4、注意心理调节

　　如何日常预防睾丸癌？日常预防睾丸癌，男性朋友也要注意心理调节。要避免压力和过度劳累，你必须注意学习放松的技巧，做开心的事。

徐克成教授